主播工作每天要上濃妝的關係  我對卸妝跟清潔非常非常的重視~

因為長期+長時間的化妝下來  對皮膚的傷害其實非常的大

這也算是我們的職業災害之一 

而每天的大濃妝要怎麼卸乾淨  讓皮膚可以清潔徹底大口呼吸

今天就來跟大家分享~  為什麼我要使用洗臉機  以及挑選的心得跟重點~


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上圖就是有沒有加手機外接廣角鏡頭的差距~~差很多吧!!!

其實長久來我一直很懶的用手機自拍  覺得怎麼拍都臉很大   

還是習慣用TR60或是sony rx100m5來自拍

不然就是要準備一個自拍棒  才能照出我滿意的照片

問我為什麼不叫張主播幫我拍嗎...恩 因為他是個"超懶得拍照&幫我拍照"的人

而且有些角度他拍我  都覺得好像怪怪的  還是靠自己拍最可靠啦哈哈...

但也因為這樣  每次出門我都大包小包

然後...最後...還是覺得拿手機出來拍照最方便(攤手~)


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日本人氣最高家電大集合~

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說到小雞毛上幼稚園也一段時間了

基本上在幼稚園會用到的東西  我特別重視的 就是睡袋了

因為在幼稚園午覺時間長 又多半都舖在地板上睡  

適不適應 睡的舒不舒服 能不能睡好充飽電 這些我都很關心

為了他喜歡 也用過跟換過不少睡袋~

最新入手的韓國WOW純棉手工兒童睡袋 很想跟大家好好來分享

因為從質感到他的多功能特性 讓我用到現在都蠻滿意的


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平常新聞工作壓力大  下班搞定小孩之後  我只想好好窩進床裡 

睡個舒服的好覺、充飽滿滿電力  再來迎接新一天的挑戰

搬新家之後  我們咬牙挑了一張貴鬆鬆的床

但買了之後才發現  要找床組更頭大

先挑外觀、觸感、親膚性  再來還要看耐用度、透氣性

以及吸濕排汗或是冰涼/保暖的效果夠不夠 

寢具材質就決定至少大半的睡眠品質啊~  

下面兩張圖片是認識HEIMA LIVING之前我們用的床組  來聽聽我的褒貶評價吧~

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這篇不是要講矽膠黏土嗎??  怎麼跑出打陀螺的照片來了

且慢且慢  讓我好好說來~

進入到黏土的主題前  再看看下面這些小雞毛的字跡

升上中班的小雞毛  現在拿筆寫字寫的越來越好

從以前的鬼畫符,胡亂塗鴉 

現在甚至已經能工工整整的寫自己的名字跟ㄅㄆㄇ及ABC等字母

(整齊度還有待加強  不過我自己覺得已經進步很多了)

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睡前念一本故事書  在小雞毛還沒上幼稚園之前

已經成為我們家例行必做的睡前儀式

不要小看每天10分鐘陪讀一本故事書的時間  日積月累下來真的很可觀

也因為累積多了  小雞毛認字量不少

招牌、路名、廣告、甚至書裡的文字  都可以猜出五六成的意思

現在中班開始學注音  我自己也幫他搭配一些教材跟遊戲的輔助

他已經可以開始慢慢逐字讀出一篇故事  這樣的成就感讓他更愛閱讀了

然後我們也樂得輕鬆  有種熬出頭的概念  哈哈哈~


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腸胃鏡的重要性  我相信大家都非常清楚

但是多大年紀該做第一次腸鏡或胃鏡

很多研究或是醫師都有不同看法

因為我過去有幽門螺旋桿菌的感染紀錄

還有因為太愛吃炸物...但是~誰不愛啊

上回腸胃科醫師建議我35歲可以做第一次的腸胃鏡

雖然我現在25...好啦...掰不下去了...還有1年時間就到了

張主播建議我找一個優質的健檢中心好好做個檢查

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你有想過你家的砧板有多髒嗎?

上次看新聞的標題寫的很聳動:#廚房最噁8項用品大公開砧板竟比馬桶髒

這也想當然爾,常常處在各種生熟食交錯沾染

長期跟抹布菜瓜布親密接觸,甚至經常是濕答答狀態的砧板

跟本就是細菌增長的溫床。

 

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對於看牙醫這件事情  我很欣慰的是小雞毛完全沒有恐懼的陰影

現在定期的塗氟檢查  都可以自己做在椅子上張開大嘴給醫師檢查

有鑒於我跟張主播兩個人從小沒注意口腔保健

以至於長大之後常常為了牙齒問題花錢找罪受

因此我從小就非常非常重視小雞毛的牙齒清潔

小時候我曾經聽某些長輩說  乳牙蛀掉也沒關係啦  反正大了之後就要換牙了

唉唉  這真的是錯錯錯錯錯的離譜的觀念

因為乳牙的健康與否 一定會影響到恆牙的健康 

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