主播工作每天要上濃妝的關係 我對卸妝跟清潔非常非常的重視~
因為長期+長時間的化妝下來 對皮膚的傷害其實非常的大
這也算是我們的職業災害之一
而每天的大濃妝要怎麼卸乾淨 讓皮膚可以清潔徹底大口呼吸
今天就來跟大家分享~ 為什麼我要使用洗臉機 以及挑選的心得跟重點~
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上圖就是有沒有加手機外接廣角鏡頭的差距~~差很多吧!!!
其實長久來我一直很懶的用手機自拍 覺得怎麼拍都臉很大
還是習慣用TR60或是sony rx100m5來自拍
不然就是要準備一個自拍棒 才能照出我滿意的照片
問我為什麼不叫張主播幫我拍嗎...恩 因為他是個"超懶得拍照&幫我拍照"的人
而且有些角度他拍我 都覺得好像怪怪的 還是靠自己拍最可靠啦哈哈...
但也因為這樣 每次出門我都大包小包
然後...最後...還是覺得拿手機出來拍照最方便(攤手~)
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說到小雞毛上幼稚園也一段時間了
基本上在幼稚園會用到的東西 我特別重視的 就是睡袋了
因為在幼稚園午覺時間長 又多半都舖在地板上睡
適不適應 睡的舒不舒服 能不能睡好充飽電 這些我都很關心
為了他喜歡 也用過跟換過不少睡袋~
最新入手的韓國WOW純棉手工兒童睡袋 很想跟大家好好來分享
因為從質感到他的多功能特性 讓我用到現在都蠻滿意的
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平常新聞工作壓力大 下班搞定小孩之後 我只想好好窩進床裡
睡個舒服的好覺、充飽滿滿電力 再來迎接新一天的挑戰
搬新家之後 我們咬牙挑了一張貴鬆鬆的床
但買了之後才發現 要找床組更頭大
先挑外觀、觸感、親膚性 再來還要看耐用度、透氣性
以及吸濕排汗或是冰涼/保暖的效果夠不夠
寢具材質就決定至少大半的睡眠品質啊~
下面兩張圖片是認識HEIMA LIVING之前我們用的床組 來聽聽我的褒貶評價吧~
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這篇不是要講矽膠黏土嗎?? 怎麼跑出打陀螺的照片來了
且慢且慢 讓我好好說來~
進入到黏土的主題前 再看看下面這些小雞毛的字跡
升上中班的小雞毛 現在拿筆寫字寫的越來越好
從以前的鬼畫符,胡亂塗鴉
現在甚至已經能工工整整的寫自己的名字跟ㄅㄆㄇ及ABC等字母
(整齊度還有待加強 不過我自己覺得已經進步很多了)
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睡前念一本故事書 在小雞毛還沒上幼稚園之前
已經成為我們家例行必做的睡前儀式
不要小看每天10分鐘陪讀一本故事書的時間 日積月累下來真的很可觀
也因為累積多了 小雞毛認字量不少
招牌、路名、廣告、甚至書裡的文字 都可以猜出五六成的意思
現在中班開始學注音 我自己也幫他搭配一些教材跟遊戲的輔助
他已經可以開始慢慢逐字讀出一篇故事 這樣的成就感讓他更愛閱讀了
然後我們也樂得輕鬆 有種熬出頭的概念 哈哈哈~
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腸胃鏡的重要性 我相信大家都非常清楚
但是多大年紀該做第一次腸鏡或胃鏡
很多研究或是醫師都有不同看法
因為我過去有幽門螺旋桿菌的感染紀錄
還有因為太愛吃炸物...但是~誰不愛啊
上回腸胃科醫師建議我35歲可以做第一次的腸胃鏡
雖然我現在25...好啦...掰不下去了...還有1年時間就到了
張主播建議我找一個優質的健檢中心好好做個檢查
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你有想過你家的砧板有多髒嗎?
上次看新聞的標題寫的很聳動:#廚房最噁8項用品大公開砧板竟比馬桶髒。
這也想當然爾,常常處在各種生熟食交錯沾染
長期跟抹布菜瓜布親密接觸,甚至經常是濕答答狀態的砧板
跟本就是細菌增長的溫床。
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對於看牙醫這件事情 我很欣慰的是小雞毛完全沒有恐懼的陰影
現在定期的塗氟檢查 都可以自己做在椅子上張開大嘴給醫師檢查
有鑒於我跟張主播兩個人從小沒注意口腔保健
以至於長大之後常常為了牙齒問題花錢找罪受
因此我從小就非常非常重視小雞毛的牙齒清潔
小時候我曾經聽某些長輩說 乳牙蛀掉也沒關係啦 反正大了之後就要換牙了
唉唉 這真的是錯錯錯錯錯的離譜的觀念
因為乳牙的健康與否 一定會影響到恆牙的健康
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